Szkolenie MOBILITY skierowane do trenerów personalnych i instruktorów fitness, którzy chcą w sposób świadomy i bezpieczny pracować nad mobilnością –...
Archiwum tagów: mobility

STRETCHING W ZAJĘCIACH FITNESS
Szkolenie STRETCHING W ZAJĘCIACH FITNESS to kompleksowe omówienie zasad bezpiecznego rozciągania mięśni oraz umiejętnego zastosowania stretchingu podczas treningu fitness. Szkolenie...

CROSS MOBILITY
Szkolenie skierowane do trenerów i instruktorów, którzy chcą w sposób świadomy i bezpieczny pracować nad mobilnością, czyli poprawić ruchomość i...

TECHNIKI POWIĘZIOWE
Mobilność to cecha niezbędna w treningu, jak również w życiu codziennym. Bez odpowiedniego zakresu ruchu w stawach nasze ciało staje...

INSPIRACJE DO ZAJĘĆ MENTALNYCH
INSPIRACJE DO ZAJĘĆ MENTANYCH: Pilates Stretching Zdrowy Kręgosłup Flow / choreografia mentalna Warsztat metodyczny INSPIRACJE DO ZAJĘĆ MENTALNYCH przeznaczony jest...

STRETCHING W ZAJĘCIACH FITNESS
Szkolenie STRETCHING W ZAJĘCIACH FITNESS to kompleksowe omówienie zasad bezpiecznego rozciągania mięśni oraz umiejętnego zastosowania stretchingu podczas treningu fitness. Szkolenie...

STRETCHING
Stretching jest nieodzownym elementem każdego treningu. Podczas wielu aktywności fizycznych jak i trybu dnia życia codziennego dochodzi do nadmiernego napięcia...

MOBILITY
Szkolenie skierowane do trenerów i instruktorów, którzy chcą w sposób świadomy i bezpieczny pracować nad sprawnością swoich klientów, pomóc im...

INSPIRACJE DO ZAJĘĆ MENTALNYCH
Inspiracje do zajęć mentalnych: Pilates Stretching Zdrowy Kręgosłup Flow / choreografia mentalna Warsztat skierowany do trenerów i instruktorów fitness, którzy...

Harmonogram szkoleń stacjonarnych
WARSZAWA KURSY NA INSTRUKTORA FITNESS, INSTRUKTORA PILATES I TRENERA PERSONALNEGO: KURS NA INSTRUKTORA FITNESS (INTENSYWNY)...