Menu

Szkolenie jednodniowe

Total Body Conditioning

    Cena
    40000
    Data
    Sobota, 08.02.2025
    Czas trwania
    8h
    Miejsca
    20
    Miejsce
    Zdrofit The Warsaw HUB
    Rondo Daszyńskiego 2, Warszawa
    Prowadzący
    Krystian Gronek Krystian Gronek

    DLA KOGO 

    • dla instruktorów 
    • dla trenerów personalnych 
    • dla nauczycieli ruchu 
    • dla fizjoterapeutów 
    • dla osób chcących udoskonalić swój warsztat i nabrać doświadczenia w prowadzeniu zajęć TBC.
    • dla osób po ukończonym szkoleniu podstawowym na instruktora fitness. Warsztat jest kontynuacją ścieżki edukacji związanej z pracą instruktora fitness.  

    CZAS TRWANIA

    6 godzin

    GŁÓWNE ZAGADNIENIA

    • Omówienie struktury lekcji TBC.
    • Trzy lekcje pokazowe wraz z omówieniem. 
    • Wykorzystanie sprzętu dostępnego na sali fitness. 
    • Nauczanie indywidualne i w grupie - wskazówki słowne, korekta manualna. 
    • Indywidualny feedback. 
    • Praca warsztatowa, praca w grupach, zadania indywidualne.  

    CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA WARSZTACIE

    Nabędziesz umiejętności, jak przeprowadzić profesjonalne grupowe zajęcia TBC z wykorzystaniem sprzętu dostępnego na salach fitness. Dowiesz się, jak wprowadzać modyfikacje ćwiczeń

    biorąc pod uwagę ograniczenia i potencjał uczestników zajęć. Dodatkowo nauczysz się, jak stosować werbalną i niewerbalną komunikację z grupą. 

    Szkolenie ma charakter praktyczny i teoretyczny i nie jest zakończone egzaminem. 

    Wymagany jest aktywny udział w szkoleniu, sama obserwacja nie jest możliwa.  

    CO OTRZYMASZ PO WARSZTACIE

    • materiały szkoleniowe w postaci pliku PDF
    • certyfikat uczestnictwa