Menu

Szkolenie jednodniowe

Stretching

  • bestseller
Cena
30000
Data
Sobota, 08.07.2023
Czas trwania
8h
Miejsca
20
Miejsce
Fit Fabric Sukcesja
al. Politechniki 1, Łódź
Prowadzący
Martyna Stasiak Martyna Stasiak

Dla Kogo: Szkolenie Stretching uzupełnia umiejętności Instruktorów i Trenerów z kategorii Body&Mind.

Czego nauczysz się na szkoleniu?

  • Dowiesz się jak bezpiecznie i efektywnie budować zajęcia ze stretchingu i rozciągać mięśnie.
  • Poznasz fizjologiczne aspekty.
  • Przeanalizujesz techniki ćwiczeń.
  • Poznasz przykładowe metody prowadzenia zajęć stretching.
  • Nauczysz się form relaksacji na zajęciach grupowych.

Po zakończonym szkoleniu otrzymasz:

  • Materiały szkoleniowe PDF
  • Certyfikat 

* Stretching będzie z wykorzystaniem sprzętu