Full Body Workout Basic

Dla Kogo: Full Body Workout to szkolenie dla Instruktorów, którzy chcą nauczyć się ciekawych sposobów na prowadzenie zajęć wzmacniających i szukają nowych inspiracji dla swoich zajęć. Szkolenie dedykowane dla praktykujących Instruktorów Fitness. Szkolenie trwa 16h ( dwa dni).

Czego się nauczysz: Na szkoleniu dowiesz się w jaki sposób wykorzystać sprzęt fitness na swoich zajęciach. 

Program Szkolenia:

• Budowanie lekcji wzmacniających w oparciu o użycie przyborów, angażując dynamikę i izometrię.
• Metodyka prowadzenia lekcji wzmacniających i wprowadzenia przyborów w lekcji.
• Poprawna technika wykonywania ćwiczeń przy użyciu przyborów.
• Zasady zastosowania odpowiedniego stretchingu po zajęciach wzmacniających.

Po zakończonym szkoleniu otrzymasz:

• Certyfikat
• Materiały szkoleniowe