TEN WARSZTAT JUŻ SIĘ ODBYŁ (sprawdź nasz kalendarz szkoleń) – jeśli jesteś zainteresowany tym warsztatem napisz do nas akademia@zdrofit.pl
Akademia Zdrofit zaprasza na warsztat „PILATES. ĆWICZ ŚWIADOMIE”” skierowany do osób, chcą poznać historię i zasady metody Pilates.
Przyjdź i poznaj podstawowe ćwiczenia. Zrozum istotę treningu i bezpiecznego progresu. Ćwicz skuteczne i świadomie, by osiągnąć swój cel.
Cena warsztatu: 60zł
Miejsce: Zdrofit Bemowo
Zapisy na warsztaty w recepcji wszystkich klubów Zdrofit.
Brak możliwości zapisu przez Internet.
WARSZTAT PROWADZI: PATRYK TOMASZEWSKI
Magister Politologii, Fotograf z tytułem fototechnika, w dzieciństwie tańczył style nowoczesne, ze sportem bliżej związany od 2011 roku. Obecnie instruktor zajęć grupowych, trener personalny, nauczyciel jogi i pilatesu, międzynarodowy prezenter fitness, jeden z głównych szkoleniowców i master trenerów Akademii Zdrofit. Współpracuje również ze szkołami na Ukrainie, Litwie czy w Japonii. Uczestnik licznych szkoleń i kursów z zakresu zajęć grupowych, treningów indywidualnych, funkcjonalnych, prozdrowotnych, kursów anatomii, dietetyki itd.
Właściciel firmy ‚Sport&Photography Patryk Tomaszewski’, występuje na konwencjach, organizuje własne eventy sportowe, prowadzi szkolenia i warsztaty w Polsce i za granicą. Specjalizuje się w formach choreograficznych Dance i Step, w szeroko pojętym treningu funkcjonalnym z użyciem ciężaru własnego ciała oraz w zajęciach prozdrowotnych. W swoich treningach miesza różne techniki i uparcie wychodzi poza schematy. Profesjonalista w każdym ruchu, skupiony na prawidłowej technice wykonywania ćwiczeń. Poza tym pełny energii, stara się zarażać innych swoją pasją do aktywności fizycznej.