Ładowanie Wydarzenia
17
sierpnia

KETTLEBELL HARDSTYLE LEVEL 2 – TECHNIKI ZAAWANSOWANE

17 sierpnia 2019 11:30 - 19:30350zł200zł (cena dla pracowników Zdrofit)

Chcesz uczestniczyć w szkoleniu?

Zapisz mnie
Szkolenie Kettlebell Hardstyle Level 2 to przepustka do świata zaawansowanych ćwiczeń z odważnikami kulowymi. Jeśli podstawy pracy z kettlebell są już Ci znane, będzie to doskonała okazja do zapoznania się z poprawną techniką i celem wykonywania trudniejszych lecz jednocześnie fascynujących i dających zupełnie inne możliwości ruchów, takich jak np. Bent press, Jerk czy Windwill. Na szkoleniu nauczysz się bezpiecznej i efektywnej pracy z kettlami, poznasz pryncypialne założenia metody Hardstyle, zasady poprawnego oddychania i zrozumiesz, że siła jest umiejętnością, którą można opanować.
Szkolenie Level 2 przeznaczone jest dla osób, które znają już podstawy pracy z kettlami lub odbyły szkolenie Level 1.

Program szkolenia:

  • Push press
  • Jerk
  • Windmill
  • Bent Press
  • Double snatch
  • Bottom-up series
  • Kettlebell Athletic Drills

SZKOLENIE PROWADZI: PAWEŁ TARKOWSKI

Certyfikowany instruktor StrongFirst Girya SFG level 2, członek elitarnej grupy CKB Top Team Kettlebell Poland, sędzia mistrzostw Polski Kettlebell Hardstyle, trener personalny, pasjonat metody Hardstyle i kalisteniki, twórca przyrządu NTC PowerBar.

Szczegóły

Data: 17 sierpnia
Czas: 11:30 - 19:30
Koszt: 350zł
Wydarzenie Tagi:
, ,

Miejsce

Nazwa Lokalizacji: Zdrofit Stegny
Adres: ul. Mangalia 4
Warszawa,

+ Google Map

Organizator

Nazwa Organizatora: AKADEMIA ZDROFIT
Telefon: 794 777 105
Email:
Strona internetowa: www.akademiazdrofit.pl